30-Dniowe Sześciopaka

Spal tłuszcz z brzucha, uzyskaj sześciopak z mięśni i wzmocnij siłę mięśni rdzenia

W DOMU

dzięki ćwiczeniom mięśni brzucha o udowodnionej skuteczności!

NIE POTRZEBA SPRZĘTU

, możesz je wykonać w dowolnym miejscu i czasie. Kilka minut pocenia się dziennie, a wymarzone ciało zyskasz w tygodnie!

„30-dniowe wyzwanie sześciopaka” oferuje rutyny systematycznych 30-dniowych rutyn ćwiczeń z 3 poziomami, odpowiednich zarówno dla

POCZĄTKUJĄCYCH, JAK I DOŚWIADCZONYCH

,

MĘŻCZYZN I KOBIET

. Poprowadzimy Cię przez proces spalania tłuszczu z brzucha i budowania sześciopaka z mięśni brzucha krok po kroku, tak jakbyś miał(-a)

OSOBISTEGO TRENERA

w kieszeni.

Dzięki

ANIMACJOM 3D

i filmom upewnisz się, że stosujesz właściwą pozycję. Podczas każdego treningu będziemy udzielać Ci

WSKAZÓWEK W CZASIE RZECZYWISTYM

, które pomogą Ci zmaksymalizować efekty i korzyści ćwiczeń.

Skorzystaj z tego monitora ćwiczeń do śledzenia swoich codziennych treningów, spalonych kalorii i postępu spadku wagi. Synchronizuj dane z

Google Fit

. Zwiększamy intensywność ćwiczeń codziennie, więc pamiętaj o przerwie co trzy dni, aby Twoje ciało zdążyło się dostosować.

Czemu wybrać „30-dniowe wyzwanie sześciopaka”?

✰ Profesjonalny design

√ 30-dniowe wyzwanie dla wszystkich, mężczyzn i kobiet, początkujących i zaawansowanych

√ Uzyskasz spersonalizowany plan w oparciu o zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie

✰ Skuteczne ćwiczenia

√ Szybko uzyskasz sześciopak z mięśni brzucha dzięki skutecznym ćwiczeniom mięśni brzucha

√ Udowodniona skuteczność w spalaniu tłuszczu z brzucha, uzyskaj płaski brzuch i zbuduj mięśnie brzucha

√ Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała, nie potrzeba żadnego sprzętu

√ Ćwiczenia są zgodne z metodą ćwiczeń HIIT, aby zmaksymalizować spalanie tłuszczu

☆ Osobisty trener Fitness

√ Animacje 3D i instrukcje wideo, zupełnie niczym Twój osobisty trener

√ Wskazówki trenera do każdego ćwiczenia pomogą Ci zastosować właściwą pozycję, aby osiągnąć najlepsze rezultaty

√ Stwórz swój spersonalizowany plan ćwiczeń

☆ Przydatne funkcje

√ Przypomnienie o ćwiczeniach pomoże sprawić, że ćwiczenie stanie się codziennym nawykiem

√ Synchronizowanie danych z Google Fit

√ Śledzenie spadku wagi

√ Śledzenie spalonych kalorii, obliczanie Twojego BMI